close
恐懼促使我們試圖掌控情況或是忽略自己。
許多人已經害怕太久，根本不知道自己的感受叫做恐懼。
我們習慣感到焦慮苦惱，覺得這種情緒很正常。
結果平靜沈著反而可能讓人不自在。
現在該做的是，感謝過往的恐懼幫助我們求生，然後對恐懼揮手說再見。
我們要迎接平靜、信任、接納和安全感。我們不再需要如此多的恐懼。
現在，我們要為自己創造出安全感。
我們現在很安全。我們許下承諾要照顧自己；
我們要信賴自己、也要愛自己。
占天使 FB: https://www.facebook.com/tarotaugury
占天使 Blog: http://tarotaugury.pixnet.net/blog
～每一天，都是放手的練習～
文章標籤
全站熱搜
留言列表
